วันพุธที่ 14 มีนาคม พ.ศ. 2555

Home Made Instant Oatmeal

1 cup quick oatmeal
1/3 cup instant dry milk
1/4 tsp. cinnamon
handful wheat bran
1 tbsp. chopped nuts
1/4 cup chopped dried fruit
At home: grind 1/3 cup oatmeal in a blender, until powdered.Mix every thing together and
devide into 3 bags. On the Trail. Place serving in a cup and add boiling water. serves 3.

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น